在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 56.22克.
早餐: Малина, Ленивая Овсянка, Santal Красный Виноград, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Жареная Рыба (в Панировке), Салат Крабовый. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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