在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 56.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 121.25克.
早餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Зерновой. 午餐: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макароны Отварные. 晚餐: Арахисовая Паста, СибХлеб Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nina Farina Тараллини Классические. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|