在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 143.98克 | 碳水物: 223.38克.
早餐: SunBites Pretzels, Scrambled Egg , Sasko Dumpy Brown Loaf. 午餐: Beigel Beigel Salted Pretzels, Tuna in Water (Canned), Sasko Dumpy Brown Loaf. 晚餐: Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Seasoned Rump Steaks. 小食/其他: Woolworths Soft Eating Gums, Dried Apricot, Almonds , Almond Milk. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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