在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 113.57克 | 碳水物: 78.36克.
早餐: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. 午餐: Рыба на Пару, Запеканка из Цветной Капусты с Грибами. 晚餐: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Сыр Российский, Рыба на Пару, Запеченный Картофель. 小食/其他: Фундук Фундук, Зефир, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|