在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 81.26克 | 碳水物: 97.18克.
早餐: Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Хлеб, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. 小食/其他: Жако Конфеты Барилотто, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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