在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 28.06克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 134.12克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Bremykt 5g, Wasa Husman. 晚餐: Gulrot 120g, Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Appelsin 185g. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|