在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2692 千卡
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脂肪: 72.18克 | 蛋白质: 110.35克 | 碳水物: 385.61克.
早餐: Cukier, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Łowicz Maslanka Naturalna. 午餐: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Masło. 晚餐: Biedronka Chleb z Dynią. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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