在2013年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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130.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 200.61克.
早餐: Erdbeermarmelade, Hähnchenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. 午餐: Rote Paprika, Tomaten, Aubergine, Zucchini. 晚餐: Rindswurst, Ananas, Äpfel, Gekochtes Sauerkraut. 小食/其他: Roggen Dünn. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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