|
Ну, вот. Как и ожидалось 😁
Алкоголь вызывает привес, но только через день
|
102.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2078 千卡
|
脂肪: 83.17克 | 蛋白质: 119.98克 | 碳水物: 208.71克.
早餐: 2% Fat Milk, Butter or Sugar Cookie, Bagel, Fried Egg, Cream Cheese. 午餐: Медовый кекс. 晚餐: Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Cheese Cracker, Куриные оладьи, Курица фаршированная с рисом и грибами. 小食/其他: Custard or Cream Filled Eclair, 2% Fat Milk. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|