在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 198.37克 | 碳水物: 33.96克.
早餐: Nueces, Jamón Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , Bodyadvance Proteina, Hardy Crema de Maní Cookies & Cream, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Jamón Cocido, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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