在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 96.88克 | 碳水物: 158.81克.
早餐: Lidl Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Hofgut Marzipanstollen, Aldi Roggenmischbrot, Aldi Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Fol Epi Caractère. 午餐: Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen), Kaufland Marzipanstollen, Orangen, Président Le Crémiot Leicht. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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