在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2570 千卡
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脂肪: 129.36克 | 蛋白质: 144.21克 | 碳水物: 200.54克.
早餐: Auchan Pains au Chocolat . 午餐: Auchan Fromage Blanc Sucré, Herta Knacki Poulet, Aldi Sauce Crudité Nature, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Casino Mâche. 晚餐: Danone Velouté Fruix, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel, Auchan Emmental Râpé, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel, Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature. 小食/其他: Bouton d'Or Mélange Graines Grillées et Salées , Lay's Chips. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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