在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 30.09克 | 碳水物: 118.94克.
早餐: Торт Наполеон, Тыква, Нескафе Кофе 3В1, Капустный Салат, Жареное Яйцо. 晚餐: Банан, Fish House Крабовые Палочки, Борщ. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Ашан Цукаты . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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