在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 146.96克.
早餐: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками. 午餐: Сахар, Клубника, Капучино, Сметана , Сырники. 晚餐: Капкейк, Сироп, Нам Ням Цезарь , Кофе Латте (Обезжиренное). 小食/其他: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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