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Guten Morgen ❤
Für ein schönes WE mit Freunde treffen, Kino, essen gehen und Cocktails, passt das absolut... Man lebt ja auch noch🥳❣
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53.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 68.08克 | 蛋白质: 78.55克 | 碳水物: 161.94克.
午餐: McCain Chef Frites, Paniertes Schnitzel. 晚餐: Aldi Bio Honig Cremig, Banane, K-Classic Kernige Haferflocken. 小食/其他: My Muesli Paleo Raw Cacao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Corny Free Schoko (20g), Corny Free Joghurt, K-Classic Weichweizengrieß, Mandeln. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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