在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 87.84克 | 碳水物: 74.53克.
早餐: Окей Булочка Многозерновая, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Яйцо Куриное. 午餐: Благояр Филе Куриное, Бондюэль Цветная Капуста, Бондюэль Брокколи. 晚餐: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Клинские Снеки Сухарики Пшеничные, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|