在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 91.00克.
早餐: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%. 午餐: Чикен Хауз Овощной Бургер. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад. 小食/其他: Добрый Сок Деревенские Яблочки. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|