在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2562 千卡
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脂肪: 67.57克 | 蛋白质: 100.91克 | 碳水物: 289.60克.
早餐: Pullman Pão de Forma Integral , Café, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Suco de Limão, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. 晚餐: Crystal Água sem Gás, Suco de Laranja Natural, Laranjas, Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escondidinho de Carne Seca, Coxinha de Festa, Uísque, Amstel Cerveja (330ml). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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