在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 73.76克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 157.75克.
早餐: Café, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Calo Queso Gauda, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Carne. 小食/其他: Lider Torta Merengue Frambuesa, Loncoleche Break Cappuccino , Evercrisp Snack Mix. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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