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86cm de cintura
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90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2935 千卡
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脂肪: 119.05克 | 蛋白质: 207.64克 | 碳水物: 223.88克.
早餐: Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements Albumina (14g). 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cacau Show Trufa de Menta, Manteiga, Outback Pão Australiano, Outback Toowoomba Pasta, Outback Ribs On The Barbie. 小食/其他: Piracanjuba Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina (14g). 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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