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Td pagi nimbangnya 68,8 eh kaget dong naik 0,1 kg. Tp pas BAB trus nimbang lg eh malah berubah BB saya🤣
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68.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 85.10克 | 蛋白质: 67.17克 | 碳水物: 279.68克.
早餐: Kraft Biskuat Energi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Gula Pasir, Teh Manis. 午餐: KFC Mocha Float, Coca-Cola Coca-Cola, Kentang Goreng, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 晚餐: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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