在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2129 千卡
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脂肪: 76.28克 | 蛋白质: 157.18克 | 碳水物: 198.91克.
早餐: Piraquê Cream Crackers, Pão de Aveia, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. 午餐: Health Time Whey Protein 5W , Quaker Aveia em Flocos, Castanhas de Caju, Bolo de Chocolate, Costela Bovina, LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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