在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1233 千卡
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脂肪: 25.90克 | 蛋白质: 124.90克 | 碳水物: 198.32克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Eple Norsk Rød liten 100g, Banan 150g, Pære 150g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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