在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Sweet Valley Mandarin-Orangen, Karotten, Clasen Bio Tomaten, Metzgerfrisch Mortadella mit Ei und Paprika, Aldi Geflügel Salami, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Roggenbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Kernige Haferflocken, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinat, Knorr Champignon Sauce. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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