在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 24.37克 | 碳水物: 204.68克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol). 晚餐: Conimex Kerrie Saus, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: AH Druivensap. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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