在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 50.59克 | 碳水物: 224.44克.
早餐: Овсяное Печенье Домашнее, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пиканта Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Лавина Хлеб Пикантный, Global Village Горчица Французская, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 晚餐: Овсяное Печенье Домашнее, Global Village Горчица Французская, Лечо, Лавина Хлеб Пикантный, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|