在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 95.67克 | 碳水物: 108.73克.
早餐: Грудка Индейки, Лебедянь Молоко Творог 5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками. 晚餐: Коркунов Конфета, Морковный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Горбуша Жареная, У Палыча Бейлис Классический. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|