在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 244.07克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Эстер веганский яблочный пирог, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Тофу "Классический", Магнит Авокадо, Каждый День Изюм, ВкусВилл Геркулес. 午餐: Здравник Цикорий Растворимый, Вкуссвилл Закуска "Закарпатская", Огурец (с Кожурой), Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна , Сельдерей, Болгарский Перец, Эстер веганский яблочный пирог, Просто Фасоль Стручковая Резаная , Селяночка Крупа Гречневая, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». 晚餐: Эстер веганский яблочный пирог, Вкуссвилл Закуска "Закарпатская", ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Зелёный . 小食/其他: Русскарт Berlinki Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|