在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2861 千卡
|
脂肪: 130.36克 | 蛋白质: 158.71克 | 碳水物: 252.91克.
早餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Орехи Кешью, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком . 午餐: Котлета Куриная, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. 晚餐: Цыпленок Табака, Хинкали, Этаж Хачапури по Аджарски. 小食/其他: Орехи Кешью, Обережье Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|