在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 27.26克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 256.52克.
早餐: Oro Saiwa 5 Cereali, Nescafe Caffè per Latte, Coop Latte UHT Scremato a Lunga Conservazione. 午餐: Esselunga Rucola, Pizza Margherita, Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane. 晚餐: Esselunga Top Tortellini alla Carne, Maggi Dado Gusto Classico. 小食/其他: Rima Focaccia Integrale. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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