在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 98.09克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 16.21克.
早餐: Северная Гавань Форель Слабосолёная, Яичница, Магнит Авокадо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Молочная Речка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vитамин Европейская Смесь, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. 晚餐: Зеленый Чай. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|