在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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121.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 89.50克.
早餐: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 午餐: Помидоры Черри, Фасоль Стручковая, Novus Котлета Куриная Паровая. 晚餐: Novus Котлета Куриная Паровая, Помидоры Черри. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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