在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 107.77克 | 碳水物: 106.98克.
早餐: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. 午餐: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Голубцы. 小食/其他: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|