在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 109.48克 | 碳水物: 78.12克.
早餐: Белая Мука, Яйцо, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Творог 5%. 午餐: Теремок Макароны по-Флотски. 晚餐: Лосось на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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