在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 168.45克.
早餐: Crêpes maison, Jus d'Orange, Carrefour Jambon de Paris. 午餐: Pâturages Yaourt à la Grecque Nature , Cémoi Empreinte 72, Marie Blachère Pain Nordique, Graines de Courge, Viandox Viandox, Auchan Huile de Noisette, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Dés d'épaule , Leader Price Mimolette en Tranches, Salade Verte. 晚餐: Häagen-Dazs Salted Caramel, Häagen-Dazs Vanille, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Marie Blachère Baguette, Lidl Mimolette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Velouté de légumes thermomix. 小食/其他: Lidl Yaourt Nature, Mélange de Fruits Secs, Leader Price Chocolat Noir 85%, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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