在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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110.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 47.37克 | 碳水物: 29.26克.
早餐: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito. 午餐: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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