在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 20.51克 | 碳水物: 19.78克.
早餐: Coffee with Milk, Low Fat Milk, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. 小食/其他: Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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