在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 7.85克 | 蛋白质: 12.20克 | 碳水物: 89.98克.
午餐: Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес с Клубникой , Свинина Лопатка. 小食/其他: Heineken Сидр Strongbow, Джин с Тоником. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|