在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 39.99克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Голени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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