在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 45.07克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 169.01克.
早餐: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Teh Manis. 午餐: Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Super Bubur Buryam, Sayur Campuran, Sup Ayam. 晚餐: Ayam Goreng, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Nasi Putih Instan. 小食/其他: Kerupuk Udang. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|