在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 116.69克 | 碳水物: 30.58克.
早餐: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Курица Вареная, Брынза, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый . 小食/其他: Клементины, Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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