在2010年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 72.85克 | 碳水物: 70.89克.
早餐: Gala Apples, Chocolate Protein Shake, Half & Half. 午餐: Original Chopped Salad Half, Asparagus soup. 晚餐: Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Shrimp, Pesto. 小食/其他: Red Table Wine . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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