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fatscreet1596
日记
2020年01月17日
fatscreet1596的日记, 2020年01月17日
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在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
58.9 公斤
最近减少:
18.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月17日:
1087 千卡
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 86.03克 | 碳水物: 74.73克.
早餐:
Pisang.
午餐:
Tahu Goreng, Sayur Asem, Dada Ayam.
晚餐:
Bakso dengan Saus (Campuran), Pangsit Polos.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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