在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 73.11克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Лента Рулет с Маком , Fine Life Бисквитное Печенье. 午餐: Капустный Салат, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. 晚餐: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. 小食/其他: Роллы, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|