在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 25.47克 | 碳水物: 80.33克.
早餐: Maçã, Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Integral, Café, Ovo, Banana Prata. 午餐: Caldo de Mandioca, Subway Tomate, Alface, Macarrão Integral Cozido, Lasanha de Abobrinha. 晚餐: Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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Alessandra Oliveira2的体重历史
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