在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 97.95克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Green Peas (Frozen), Lettuce, Coles Whole Egg Mayonnaise, Always Fresh Pasta Olives Mixed Halves, Coles Tuna Chunks in Vegetable Oil. 晚餐: Vaalia Lactose Free French Vanilla, Optimum Nutrition Thermogenic Drink Mix, Rapid Loss Vanilla Shake. 小食/其他: Coles Yoghurt Peach & Mango, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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