在2013年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 275.14克.
早餐: Instant Oatmeal. 午餐: Air Delight Kisses, Mini Pretzels, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Garlic Bread Pizza - Pepperoni. 晚餐: Fat Free Orange Sherbet, Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Ham, Egg & Pepper Jack Cheese Flatbread Breakfast Sandwich, Cheetos Puffs. 更多的......
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2060 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 13 分钟, 家务 - 1 小时, 驾驶 - 40 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 40 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 30 分钟, 坐着 - 10 小时 和 32 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 35 分钟, 站立 - 1 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少6.7 公斤
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