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gomonie的日记, 2020年01月16日

Still trying to find my way with foods , 150 here I come👍
87.5 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 10.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月16日:
1343 千卡 脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 79.95克 | 碳水物: 92.11克.   午餐: Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. 晚餐: Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red) , Giant Food Bananas (Large), Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

12支持者    支持   

评论 
Keep at it! It will fall in place. :0) 
2020年01月16日 会员:: binkytexas
Hang in there! You can do it! 😁  
2020年01月18日 会员:: melissatwa

     
 

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