在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 62.39克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 58.73克.
早餐: 롯데 엄마손파이, 아메리카노. 午餐: 미역초무침, 콩나물무침, 밥, 낙지볶음. 晚餐: Mila 마스카포네, 블루베리 (무당, 냉동), 자연드림 유기농 무가당요거트, 서브웨이 아보카도, Organic Valley 기버터, 익힌 시금치 (생야채), 청경채, 관자. 小食/其他: 제로베이커리 저탄수 스콘 (순탄수기준), 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 상하목장 유기농 저지방 우유, 이디야 카페 아메리카노. 更多的......
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稳定体重
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