在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 65.66克 | 碳水物: 28.53克.
晚餐: Saori Saus Tiram, Telur, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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